GÓRY DLA POCZĄTKUJĄCYCH: Jak wybrać buty trekkingowe?

Buty trekkingowe są najważniejszym elementem górskiego ekwipunku. Nie mogą Cię zawieść, bo jeśli zawiodą i okażą się niedopasowane albo niewygodne, wędrówka zamieni się w mordęgę, która skutecznie zniechęci Cię do kolejnych wypadów w góry. Poszukiwania wymarzonej pary mogą trochę potrwać, ponieważ wybór jest ogromny, ale zaręczamy, że dla wygody i bezpieczeństwa na szlaku warto się poświęcić. Dzisiejszym wpisem postaramy się nieco ułatwić Ci sprawę. Podpowiadamy, jak dobrze wybrać buty trekkingowe, aby komfortowo i bezpiecznie dotrzeć do każdego celu.

Czego dowiesz się z tego wpisu?

  • Dlaczego dobór odpowiednich butów trekkingowych jest tak ważny?
  • Jakie są rodzaje butów trekkingowych?
  • Jakie buty trekkingowe będą najlepsze na lato, a jakie na zimę?
  • Czy wysokie buty trekkingowe zawsze są najlepszym wyborem?
  • Jakie buty w góry wybrać – wysokie czy niskie?

W skrócie

Poniższy tekst kierujemy do osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z trekkingiem po górach. Jeśli jesteś doświadczonym piechurem, zapewne „przechodziłeś” już kilka par butów i doskonale wiesz, czego Ci potrzeba.

Początkującym górołazom poleca się obuwie typu hiking. To buty trzysezonowe – są lżejsze i bardziej elastyczne niż typowe trekkingi, więc nie będą ciążyć tak bardzo na nogach podczas wędrówki. Sprawdzą się na terenach nizinnych i w niższych górach w okresie od późnej wiosny do wczesnej jesieni.

Funkcjonalność, wygoda, bezpieczeństwo – najważniejsze zadania butów trekkingowych

Wybór obuwia trekkingowego niekiedy sprawia problemy nawet doświadczonym górołazom, którzy na szlaku spędzają każdą wolną chwilę, a ulubione góry znają jak własną kieszeń. Wszystko dlatego, że buty górskie muszą sprostać wielu różnym wyzwaniom. Ich głównym zadaniem jest ochrona stóp przed twardą, wyboistą nawierzchnią i wszystkim, co na niej czyha – ostrymi kamieniami, wystającymi korzeniami, przecinającymi szlak strumykami. W ramach tej ochrony mieści się też stabilizacja stawu skokowego, która minimalizuje ryzyko bolesnego skręcenia kostki, oraz amortyzacja siły, jaka działa na mięśnie, stawy i ścięgna podczas każdego kontaktu stopy z podłożem. Na twardej, nierównej, stromej trasie takie przeciążenia są szczególnie mocno odczuwalne.

Buty trekkingowe LOTSE MID WP
Buty trekkingowe Hi-Tec LOTSE MID WP  doskonale się sprawdzą w trudnym terenie

A na tym nie koniec. Buty trekkingowe muszą również gwarantować przyczepność do podłoża, zabezpieczać przed wilgocią, chronić przed chłodem i odprowadzać z powierzchni skóry parujący pot – bo w przeciwnym wypadku wilgoć wsiąknie w skarpetki i wkładkę, odbierając całą przyjemność z wędrówki.

Sporo tego, prawda? Zwykłe buty sportowe albo, co gorsza, trampki czy sandały nie podołają nawet jednemu z tych zadań. Funkcjonalność, wygodę i bezpieczeństwo w górach zagwarantują tylko „treki” – i to „treki” dopasowane do warunków, jakie panują na szlaku. Warto zapoznać się z modelem butów LOTSE MID WP marki Hi-Tec, które nadają się doskonale w trudny teren.

Buty trekkingowe – dopasowane do pory roku, trudności szlaku i… do Ciebie

Musisz wiedzieć, że – wbrew temu, co obiecują reklamy – nie ma uniwersalnych butów trekkingowych. To po prostu niemożliwe. Nie da się stworzyć modelu, który sprawdziłby się równie dobrze podczas spaceru do Morskiego Oka w ekstremalnie upalny dzień, co w trakcie wspinaczki na Orlą Perć jesienią, gdy deszcz miesza się ze śniegiem, a minimalna widoczność z brakiem widoczności. Zapaleni wędrowcy, spędzający w górach okrągły rok i niezważający na kiepską pogodę, mają w swojej szafie dwie, a nawet trzy pary butów trekkingowych. Dzięki temu zawsze są przygotowani na każde warunki i nic ich na szlaku nie zaskoczy.

Zanim zaczniesz poszukiwania idealnych butów trekkingowych, musisz szczerze odpowiedzieć sobie na kilka pytań:

  • W jakie góry się wybierasz? Niskie czy wysokie?
  • W jakich miesiącach zamierzasz chodzić po górach? Czy bierzesz pod uwagę trekking zimą?
  • Planujesz jednodniowe wędrówki czy kilkudniowe wypady z plecakiem?
  • Czy odpuszczasz wyprawę, gdy prognozy zapowiadają deszcz?
  • W jakiej jesteś formie? Uprawiasz sport czy góry mają być dla Ciebie pretekstem do wstania z przysłowiowej kanapy?
Buty trekkingowe Elbrus
Wybierz buty trekkingowe Elbrus ELMAR do miasta i w góry

Gdy sprecyzujesz swoje potrzeby i wymagania, łatwiej będzie Ci znaleźć odpowiednie obuwie. Jeśli nie planujesz trekkingu zimą, nie potrzebujesz ciężkich, „zimoodpornych” butów, do których możesz przypiąć raki. Rozejrzyj się za modelami na lato albo tzw. trzysezonowymi, dobrze radzącymi sobie w zmiennych warunkach sezonów przejściowych.

Poniżej przedstawiamy podział butów trekkingowych na trzy główne rodzaje. Kiedy już zdecydujesz, jaki model najlepiej spełni Twoje wymagania, poruszaj się w obrębie jednej kategorii.

Buty trekkingowe all-terrain – na rekreacyjne wycieczki

Pod nazwą all-terrain kryją się buty trekkingowe o niskim, sięgającym poniżej kostki profilu cholewki. To propozycja na rekreacyjne wędrówki w niezbyt trudnym terenie – sprawdzą się podczas grzybobrania w pobliskim lesie, wędrówki po nizinach czy spaceru do Doliny Chochołowskiej, ale już niekoniecznie na wyboistym szlaku w wyższych partiach gór (zwłaszcza w przypadku osób początkujących, których mięśnie są nienawykłe do wysiłku tego typu). Dzięki temu, że umożliwiają ruch stawu skokowego w pełnym zakresie, nadadzą się również do innych form aktywności, na przykład nordic walkingu.

Odmianą butów all-terrain są modele podejściowe, przeznaczone na skałki i do wspinaczki po ekstremalnie stromych trasach. Wyróżniają się zwiększoną przyczepnością, którą uzyskuje się dzięki wyłożeniu podeszwy pod palcami dodatkową warstwą gumy (tzw. „climbing zone”). Niskie buty trekkingowe typu all-terrain spodobają się też doświadczonym wędrowcom. Ponieważ ich podeszwa jest bardziej elastyczna niż w modelach wysokich, zapewniają stopie dużą swobodę ruchów. Pozwala to na szybszy i bardziej dynamiczny marsz – choć oczywiście wyłącznie wiosną i latem. W trudniejszych warunkach buty o niskim profilu cholewki nie gwarantują odpowiedniego poziomu ochrony.

Buty trekkingowe typu hiking

Buty hikingowe – propozycja uniwersalna?

Buty hikingowe to modele, którym najbliżej do miana uniwersalnego obuwia w góry. Na pierwszy rzut oka przypominają klasyczne trekkingi. Mają cholewkę o podwyższonym (3/4) lub wysokim profilu, która skutecznie stabilizuje kostkę, więc dobrze sprawdzą się zarówno na prostych, jak i bardziej wymagających trasach w niższych górach. Zapewniają większą oddychalność niż modele typowo trekkingowe i dzięki temu lepiej spiszą się przy dobrej pogodzie wiosną, latem i jesienią (z tego powodu nazywa się je również trzysezonowymi). Na trudne, zimowe warunki będą za lekkie, ale początkującym turystom, którzy nie wybierają się w góry o tej porze roku, w zupełności wystarczą.

Buty trekkingowe klasy backpacking i alpine – dla górskich wyjadaczy

Klasyczne buty trekkingowe, dzielące się na backpacking i alpine, poleca się doświadczonym turystom, dla których góry zaczynają się od 2 tys. m n.p.m. Niestraszny im wymagający teren czy kiepskie warunki pogodowe. Świetnie sprawdzają się podczas długich, kilkudniowych wędrówek z plecakiem. Dzięki temu, że wysoka, sztywna cholewka skutecznie stabilizuje staw skokowy, minimalizują ryzyko skręcenia czy zwichnięcia kostki podczas marszu. Dobrze zabezpieczają stopę przed wilgocią, błotem i śniegiem, a także gwarantują wysoką przyczepność do zróżnicowanego podłoża. Wśród butów tego typu znajdziesz też modele typowo zimowe z ociepleniem i wodoodporną membraną.

Buty trekkingowe na wędrówki z plecakiem

Wędrówki po górach to piękna sprawa. O ile, oczywiście, ma się na nogach odpowiednie buty – jeśli nie, nawet krótki spacer zamieni się w męczarnię, a każdy krok będzie okupiony wyciskającym łzy bólem. Gdy kompletujesz ekwipunek na trekking po górach, pamiętaj, aby dopasować rodzaj obuwia do terenu, w jaki się wybierasz. Góry, choć piękne, bywają zdradliwe, więc zawsze podchodź do nich z należnym im respektem.

Buty trekkingowe, a także odzieżakcesoria dla turystów znajdziesz na sklepiguana.pl. To jak? Do zobaczenia na szlaku?

Kiedy już wybierzesz odpowiedni typ butów, zwróć uwagę na kilka szczegółów. Przeczytasz o nich w kolejnym wpisie z tej serii: Na co zwrócić uwagę, wybierając buty trekkingowe?