Odzież piłkarska – skompletuj idealny zestaw na mecz i trening

Twoje dziecko postanowiło, że zostanie słynnym piłkarzem, więc musiałeś zapisać go do szkółki piłkarskiej, a teraz szukasz odpowiedniego stroju na treningi i mecze? A może po kilku latach przerwy sam zdjąłeś buty z kołka i wracasz do rekreacyjnego grania, aby się trochę poruszać? Z dzisiejszego tekstu dowiesz się, z jakich materiałów powinna być wykonana odzież piłkarska i co powinno składać się na idealny strój do gry w piłkę nożną.

Czego dowiesz się z tego wpisu?

  • Odzież piłkarska – jaka powinna być?
  • Na co zwrócić uwagę, wybierając getry piłkarskie?
  • Co oprócz odzieży i butów powinno znaleźć się w wyposażeniu każdego piłkarza?

W skrócie

W wyposażeniu każdego piłkarza, zarówno dziecka, jak i dorosłego, powinny znaleźć się: oddychająca koszulka i spodenki, cieplejszy dres, getry oraz ochraniacze.

Koszulki piłkarskie – przede wszystkim oddychające

Piłka nożna jest sportem, który uprawia się na wysokim poziomie intensywności. Z tego powodu odzież piłkarska, a już zwłaszcza koszulka, powinna być wykonana z oddychającego, przewiewnego materiału funkcyjnego – poliestru lub poliamidu z domieszką elastanu. Tylko takie włókna dobrze poradzą sobie z nadmiarem ciepła i wilgoci, który powstaje, gdy intensywnie się trenuje. Dzięki temu, że błyskawicznie pochłaniają, a następnie odprowadzają na zewnątrz parujący pot, skóra może swobodnie „oddychać”, biorąc udział w mechanizmach termoregulacyjnych organizmu. Zapobiega to przegrzaniu organizmu i powstaniu nieprzyjemnych otarć czy podrażnień, który pojawiają się, gdy mokry materiał ociera się o skórę.

Koszulka piłkarska powinna być również wytrzymała i odporna na uszkodzenia, nie tylko mechaniczne (chyba każdemu zdarzyło się choć raz pociągnąć uciekającego z piłką rywala za koszulkę), ale też te spowodowane praniem czy ekspozycją na promienie słoneczne. W piłkę gra się w różnorodnych warunkach – w pełnym słońcu i w deszczu, który zamienia boisko w jedno wielkie bajoro. Koszulka musi więc dobrze znosić pranie w wysokiej temperaturze i być odporna na blaknięcie, mechacenie i deformacje.

Ostatni wymóg, jaki stawia się koszulkom piłkarskim, to dopasowanie do sylwetki. W czasie treningów i meczów najlepiej sprawdzają się T-shirty o lekko dopasowanym kroju, które nie krępują ruchów, a jednocześnie nie uciskają. Przymierzając koszulkę, zwróć szczególną uwagę na to, czy nie drapie Cię żaden szew albo nie drażni za ciasny dekolt. Takie szczegóły w czasie 90 minut gry naprawdę potrafią dekoncentrować!

Odzież piłkarska dla dzieci

Spodenki piłkarskie

Spodenki piłkarskie powinny wyróżniać się takim samym zestawem cech: oddychalnością, przewiewnością i dobrym dopasowaniem do sylwetki. Modele najlepszych marek, na przykład Huari, zawsze wyposażone są w elastyczny ściągacz w talii, który stabilizuje szorty na biodrach, a niekiedy również w dodatkowy sznurek do regulacji. Niektóre spodenki mają też wewnętrzne, siateczkowe slipy – poprawia to dopasowanie do sylwetki oraz zwiększa higienę.

Dres na trening piłkarski w chłodny dzień

Sezon piłkarski w niższych ligach trwa od wiosny do jesieni. Większość meczów rozgrywana jest w sprzyjających warunkach, gdy temperatura nie spada poniżej 15 stopni Celsjusza. Zdarzają się dni chłodne i deszczowe, a spotkanie, wiadomo, rozegrać trzeba. Na mecz wychodzi się w koszulce i spodenkach, jednak podczas rozgrzewki warto mieć na sobie coś cieplejszego – dres. Najlepiej sprawdzają się oczywiście te, w których bluzy i spodnie wykonane są z oddychających materiałów. Dzięki temu jeśli zgrzejesz się w czasie ćwiczeń, parujący pot nie wsiąknie w Twoje ubranie, ale znajdzie ujście na zewnątrz. To bardzo ważne, ponieważ mokra odzież przyczynia się do szybszego wychłodzenia organizmu.

WSKAZÓWKA: W wyjątkowy chłodny dzień pod koszulkę piłkarską możesz założyć bieliznę termoaktywną z długim rękawem. Pomoże Ci to zachować komfort termiczny w czasie spotkania.

Getry i ochraniacze dla piłkarzy

Nieodłączna część garderoby każdego piłkarza to również getry, czyli wysokie, sięgające kolan skarpety. Powinny być przede wszystkim elastyczne – na tyle, aby miękko otulały łydkę i nie zsuwały się podczas gry, a także aby stabilnie podtrzymywały ochraniacze. Wybierając getry, zwróć uwagę na rozmieszczenie ściągaczy – najlepiej, by znalazły się one w okolicy podbicia, wokół kostki oraz na łydce.

Oczywiście nie zapomnij też o „deskach” – ochraniaczach na golenie. Bez nich nie wyjdziesz na boisko podczas meczu w oficjalnych rozgrywkach – sędziowie sprawdzają to przed spotkaniem.

Getry piłkarskie

Inne przydatne akcesoria – wpadnij na zakupy na sklepiguana.pl!

Każdemu piłkarzowi przyda się również wygodna, łatwa w transporcie torba treningowa, w której zmieści się cały potrzebny podczas treningu i meczu sprzęt. Warto mieć bidon – w końcu w czasie intensywnego wysiłku nawadnianie to podstawa. Jesienią i wczesną wiosną dobrze posiadać w swoim piłkarskim ekwipunku lekką, oddychającą czapkę, rękawiczki oraz wielofunkcyjną chustę (zwaną buffem), która ochroni wrażliwe okolice szyi i karku przed przewianiem.

Wszystkie wymienione w tym artykule elementy znajdziesz w jednym miejscu – w internetowym sklepie sportowym sklepiguana.pl. Przygotowaliśmy dla Ciebie propozycje marki Huari, której produkty wyróżniają się rewelacyjnym stosunkiem ceny do jakości. To jak? Pozwolisz nam ubrać Cię od stóp do głów w profesjonalną odzież piłkarską?

Źródło zdjęć: shutterstock.com